Umut Çınar Psikolojik Danışmanlık Ofisi
8 Mart Dünya Kadınlar Günü: Kadın Hakları, Psikolojik Güç ve Eşitlik
8 Mart Dünya Kadınlar Günü: Kadınların Gücünü ve Değerini Kutlayalım! Kadınlar Günü, kadın hakları, eşitlik ve toplumsal cinsiyet adaleti konularında farkındalık yaratmak için dünyanın dört bir yanında kutlanan özel bir gündür. Kadınlar, aileden iş hayatına, bilimden sanata kadar her alanda büyük bir etkiye sahiptir. Ancak, kadın hakları mücadelesi ve toplumsal cinsiyet eşitliği konusunda hala aşılması […]
Ataşehir Psikolog Umut Çınar: “Psikoloji Her şey mi? Hiç bir şey mi?”
Psikoloji Her Şeydir, Psikoloji Hiç Bişeydir Merhaba sevgili okurlarım, Bugün sizlerle hayatın her alanında karşımıza çıkan ilginç bir paradoksu paylaşmak istiyorum. Yılların bana öğrettiği en değerli derslerden biri, psikolojinin hem her şey, hem de hiçbir şey olabildiği gerçeği. Psikoloji Her Şeydir, Çünkü… Düşüncelerimiz, duygularımız ve davranışlarımız arasında muhteşem bir bağ var. Hayatta ne yapmak istiyorsak […]
Yurt Dışına Çıkarken Dikkat Edin
Yurt dışına seyahat etmek her ne kadar heyecan verici olsa da bu süreç birçok insan için kaygı ve strese yol açabilir. Vize işlemleri, pasaport hazırlıkları, döviz ayarlamaları gibi pek çok konu seyahatinizi planlarken baskı hissetmenize neden olabilir. Umut Çınar Psikolojik Danışmanlık Merkezi olarak bu tür seyahat stresleriyle başa çıkmanıza yardımcı olacak öneriler sunuyoruz. 1. Planlama […]
Merhaba!